跳至主要內容
關於我們
學生分享
設施介紹
個人保養光能座艙
AI 智能健身鏡
個人震動訓練機
課程方案
諮詢預約
選單
關於我們
學生分享
設施介紹
個人保養光能座艙
AI 智能健身鏡
個人震動訓練機
課程方案
諮詢預約
(02) 2756-5506
關於我們
學生分享
設施介紹
個人保養光能座艙
AI 智能健身鏡
個人震動訓練機
課程方案
諮詢預約
選單
關於我們
學生分享
設施介紹
個人保養光能座艙
AI 智能健身鏡
個人震動訓練機
課程方案
諮詢預約
02-2756-5506
AI 智能健身鏡
立即了解
獨家訓練模式
私人教練 1:1 專業指導
深度伸展
避免無效運動所造成的身體傷害
即時數據反饋
精準了解運動狀況
有效鍛鍊
檢視身體姿勢是否在正位上
延展緊繃肌肉
舒緩肌肉緊張,改善痠痛
划船機
全身運動,高效燃脂
輕鬆鍛鍊全身 86% 肌肉
不傷關節,適合任何年齡層
好處多多: 增強心肺功能 ✅
提高耐力、爆發力 ✅
建議在專業教練 1:1 指導下進行
隨著划船動作,心跳速率會顯著增加,血液循環加速,氧氣攝取量提升,讓您全面改善心肺健康。
智能配重
安全加壓
不再擔心找不到適合的訓練重量
多種 AI 訓練模式
去除槓片掉落的危險性
適合各年齡層不同需求
(長輩也不用擔心)
好處多多:
避免肌少症 ✅
逐步加壓,靈活調整訓練強度 ✅
角度多樣,全身皆可達成鍛鍊目標 ✅
想要蜜大腿、蜜桃臀、 名模手臂或平坦小腹?
專業教練將根據您的目標,制定個性化的訓練計畫,幫助您達成夢想身材。 建議在專業教練 1:1 指導下進行